南非石頭堡橄欖農場-橄欖油、南非國寶茶

用橄欖油護膚？橄欖油保養術之[橄欖油腿部按摩]~原來橄欖油能皮膚保養part5！

橄欖油除了用來料理之外，還能做甚麼呢？看看石頭堡分享的橄欖油的用途介紹系列，讓妳更加了解橄欖油的使用！

前面跟大家分享了橄欖油護髮系列，接下來要教教大家如何使用橄欖油護膚保養～這篇要先從腿部按摩開始！橄欖油是天然的保養聖品，滋潤度高能取代按摩油或乳液，如果小朋友有在使用嬰兒油，也能用更天然的橄欖油來取代嬰兒油唷！

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STEP1 步驟一：

準備護膚保養所需用品，這篇橄欖油腿部按摩只需要特級初榨冷壓橄欖油及精油即可！

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橄欖油的部分建議大家分裝成小罐，在使用上會比較方便！我們石頭堡橄欖油的瓶口有特別設計，透明的蓋口有阻擋效果，橄欖油只會從邊緣倒出，不怕倒太多唷~所以在分裝時不需要漏斗，直接倒就可以了！

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※貼心叮嚀：只有第一道特級冷壓初榨橄欖油才能用於護膚保養，請注意妳手上的橄欖油是不是cold-pressed extra virgin olive oil喲!

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STEP2 步驟二：

先倒少許精油至掌心，其實也可以不需要精油，但是像大部分女生喜歡香氛的味道，就可以準備自己喜歡的味道的精油搭配使用~

STEP3 步驟三：

擠壓適量橄欖油至掌心，用雙手將精油與橄欖油混合。

STEP4 步驟四：

均勻地塗抹在小腿上，如果不小心壓得太多，也能將多的油量塗抹延伸到足部及膝蓋，這兩個地方都是比較容易乾燥的部位，也能順便滋潤保養啦！～

STEP4 步驟四：

塗抹均勻後就可以由下往上按摩，或用指關節刮痧的方式輕按小腿肌肉，推按時如果感覺油已經被吸收的話，要在補上橄欖油不能強按哦～這樣會造成肌膚過度摩擦！每天左右腿大約各按摩十分鐘就可以囉～

橄欖油按摩法適用於全身按摩，不只是侷限在小腿哦！小小一瓶是全身上下都能用，最重要的~還是天然ㄟ熊賀！不用擔心保養品中的成份是否安全，橄欖油就是最天然的保養聖品啦～

------石頭堡特級初榨橄欖油／橄欖油保養術系列

1. 頭皮保養：【橄欖油】原來橄欖油能頭髮保養 [橄欖油頭皮保養] 篇！ 

2. 深層護髮：【橄欖油】原來橄欖油能頭髮保養 [橄欖油深層護髮] 篇！ 

3. 一般潤髮：【橄欖油】原來橄欖油能頭髮保養 [橄欖油護髮、潤髮] 篇！ 

4. 洗後護髮：【橄欖油】原來橄欖油能頭髮保養 [橄欖油護髮免沖洗] 篇！ 

5. 腿部按摩：【橄欖油】原來橄欖油能皮膚保養 [橄欖油腿部按摩] 篇！ 

------石頭堡特級初榨橄欖油／檢測結果介紹

角鯊烯：快速了解「角鯊烯Squalene」！ 

Omega3、6、9：快速了解「omega-3,6,9」！ 

維生素E：快速了解「維生素E-Vitamin E」！ 

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